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Cosa dice la scienza

In menopausa il metabolismo… NON rallenta

Durante la menopausa, è vero, il metabolismo rallenta, ma parliamo di un calo del 5% circa. 

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Cosa dice la scienza

Equilibrio microbiota: atleta vs sedentario

Il benessere del nostro microbiota è intimamente legato al nostro stile di vita.

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Cosa dice la scienza

Insulina e aumento di peso: qual è la correlazione?

L’insulina è davvero il “cattivo” responsabile dell’epidemia di obesità?

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Cosa dice la scienza

Come la dieta del bambino influenza la sua vita adulta

Set point e pre adipociti. Il numero di cellule di grasso che abbiamo si decide quando siamo bambini.

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Cosa dice la scienza

L’attività fisica e i benefici delle miochine

Queste miochine svolgono un ruolo chiave nei benefici che l’attività fisica porta.

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Cosa dice la scienza

Endometriosi e dieta

Nutrizione per la prevenzione e il trattamento dell’endometriosi. Ecco cosa dice la scienza