Il Blog di Valentina Nuzzi

Quello che voglio insegnare non è far seguire l’ennesima dieta, ma imparare a mangiare tutto, una volta per tutte 🍎

Leggi gli articoli ed i libri per imparare anche tu questa filosofia e ritrovarti un corpo sano ed in forma per tutta la vita (senza tristi diete a base di riso e pollo!)

NB: tutto quello che leggerai ha evidenze scientifiche. Non sono insegnamenti inventati da me, ma è la scienza che parla. Con i miei articoli potrai imparare anche tu, in maniera chiara, semplice ed intuitiva ✨

Ecco tutti gli articoli:

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